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En 2017, les Séniors + aussi garderont la forme grâce à Energym

Energym est heureuse de vous annoncer qu’un créneau de gymnastique  va s’ouvrir aux Séniors+  à partir du 19 janvier 2017 tous les jeudis de 9h30 à 10h15 dans la salle polyvalente du Centre culturel de St Thibault.

Parce que « Bien vieillir » c’est aussi entretenir sa forme, Energym et l’Office Municipal des Sports de St Thibault s’unissent pour proposer désormais des cours de gymnastique douce destinés aux plus de 65 ans et aux personnes sortant de sérieux problèmes de santé.

Au travers d’exercices diversifiés combinant renforcement musculaire, travail cardio-respiratoire, équilibre, souplesse, coordination, étirements et relaxation, Séverine, notre coach sportif diplômée, accompagnera le groupe dans sa reprise d’une activité physique douce et permettra de pratiquer régulièrement et de progresser à son rythme dans le plaisir et la convivialité.

N’hésitez pas à contacter l’AOST ou Mme Nourri à l’Espace de Vie Sociale (Tél  : 01.60.31.72.98) pour les tarifs et modalités d’inscription.

En forme dans ma ville du 19 au 23 décembre

Faites le point sur votre forme physique du 19 au 23 décembre 2016 lors de la semaine « En forme dans ma ville » :

Pour les plus jeunes sportifs, des initiations à de nombreuses activités sportives seront organisées au gymnase : parcours athlétique, découverte de sports collectifs, mini-challenges…

  • Maternelles : Mardi 20 et jeudi 22 décembre 2016 de 9h30 à 11h30
  • Elémentaires : Lundi 19 et Vendredi 23 décembre 2016 de 9h30 à 11h30

Pour les pré-ados, les adolescents, et les adultes, on pratique dans la convivialité autour d’exercices progressifs de renforcement musculaire et CrossFit… les lundi 19 et jeudi 22 décembre 2016

  • 11-17 ans : de 16h00 à 17h30 : Work out – Rendez-vous au gymnase à 15h45
  • Adultes : de 19h00 à 21h00 : CrossFit – Rendez-vous au gymnase à 18h45

Vous pourrez également vous informer sur les questions de santé ou de prévention auprès des professionnels présents tels que nutritionnistes, ostéopathes, secouristes…

Profitez de ces vacances de fin d’années pour savoir « Où vous en êtes avec le sport » et pourquoi pas, prendre dores et déjà de bonnes résolutions sportives pour 2017 !

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1ère journée famille de la saison [Badminton]

La journée famille tant attendue et appréciée des adhérents de la section Badminton aura lieu le dimanche 9 octobre de 10h à 16h.
A cette occasion, chaque membre badiste pourra faire découvrir à ses proches son activité sportive.

Dans un esprit de convivialité, un buffet est prévu le midi afin de partager ce que chacun aura apporté.

Communication réservée aux adhérentes et adhérents du STV BADMINTON

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Un trophée du mérite sportif revient à …

Cette année encore, la fête des sports a proposé aux Théobaldiens une vingtaine d’activités sportives différentes. Et c’est dans une ambiance conviviale que les participants se sont confrontés les uns aux autres ou en équipe. Ainsi, Kevin, notre coach de la section Multisports a relevé avec brio le défi proposé par la nouvelle association Hard Street Workout de St Thibault. La preuve en images…

Et c’est sur un beau moment d’émotion que s’est clôturée la fête, lorsque l’Office Municipal des Sports de St Thibault a distribué les 4 trophées du mérite sportif dont un décerné à Fabien Dorotte pour sa persévérance et son implication au sein de la section Judo de l’AOST. Bravo Fabien ! En savoir plus…

Fabien, trophée du mérite 2016